Ile potrzeba snu?

Spread the loveIle potrzeba snu? Podobno dorosłemu człowiekowi wystarczy 6-7 godzin snu na dobę. Niestety… ostatnie dwie doby spałam po 13, 14 godzin. Nie jestem chora. Po prostu ostatnie tygodnie sierpnia i pierwsze tygodnie września pracowałam codziennie, bez przerwy i na sen miałam góra pięć godzin. … Czytaj dalej Ile potrzeba snu?